Cari amici, la genetica è qualcosa di incredibilmente magico. Occhi, capelli, tono di voce tutto dipende dalla genetica … ed è una vera magia per me.
Cari amici, la genetica è qualcosa di incredibilmente magico. Occhi, capelli, tono di voce tutto dipende dalla genetica … ed è una vera magia per me.Ci pensate a quanto poco contiamo noi come singole cellule? E a quanto valiamo noi come singole cellule per la vita di qualcun altro? A me la genetica ha dato tanto di buono della mia mamma, ma anche un piccolo inconveniente alla circolazione delle gambe!
Eh si ormai da oltre trent’anni costringo le mie gambe a rinchiudersi in un fastidioso involucro chiamato: calze elastiche!
Il funzionamento di questi strumenti di tortura è semplice … Stringono forte forte la caviglia allentando la pressione al risalire della gamba, così facendo permettono al sangue di ritornare verso il cuore ed evitando così il ristagno di liquidi.
In estate la sensazione di caldo e fastidio ovviamente tende ad aumentare esponenzialmente.
Per questo motivo, ho chiesto al nostro amico Lorenzo Gazzarrini se c’era la possibilità di levare le calze almeno nei mesi più caldi e sostituire il loro funzionamento con dei massaggi. Risposta?? Assolutamente NO!!!
Un massaggio serve per aiutare a riattivare la circolazione sanguigna e se fatto costantemente una volta alla settimana contribuisce attivamente al corretto drenaggio di liquidi e flusso sanguigno, ma non può sostituire il lavoro della calza elastica.
Il massaggio più consigliato da Lorenzo in termini di questo tema è il linfodrenaggio. Gazzarrini lo svolge alternando manovre più energiche a tocchi leggeri e statici linfodrenanti e che coinvolge tutto il corpo.
Ovviamente il massaggio di Lorenzo viene personalizzato in base all’età e alla condizione fisica della persona che si rivolge a lui.
Lorenzo ci dà qualche consiglio ulteriore da svolgere a casa per enfatizzare l’effetto del massaggio e delle calze: intanto bere tanto, poi dormire ove possibile con le gambe leggermente rialzate e poi se avete coraggio e tempo alternare sulla parte getti di acqua fredda e calda!
A cura di: Mariangela Guido Facebook Instagram
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