Oli Essenziali: ottimi alleati per la nostra salute psico-fisica!
Cari Followers, oggi con il dott. Giacomo della Farmacia Ghersi, affrontiamo un tema che va a toccare la Fitoterapia.
Ovvero l’utilizzo delle piante e dei loro estratti per la cura delle malattie o per l’equilibrio psicologico.
Faremo un excursus veloce delle potenzialità che gli oli essenziali hanno sul nostro benessere!
Faremo un excursus veloce delle potenzialità che gli oli essenziali hanno sul nostro benessere!Gli oli essenziali sono sostanze odorose prodotte da molte piante e sono proprio quelle che sprigionano i loro profumi nei fiori, frutti, resine, foglie ecc.
Per essere precisi la secrezione della pianta è l’essenza che, attraverso alcuni processi di lavorazione (alambicco, spremitura ecc.), dà origine all’olio essenziale. Da sempre usate per fini medici, solo nel 1700 si trovano testimonianze scritte di persone curate con piante medicinali.
Oggi gli oli essenziali fanno parte della branchia dell’aromaterapia, non sono farmaci ma se usati per fini terapeutici è importante il consulto di un medico o di un farmacista per stabilirne modalità e dosi di assunzione.
E’ provato che gli oli essenziali influenzano il sistema organico, con il potenziamento delle funzioni vitali e delle strutture mentali ed emozionali.
L’esempio più semplice di utilizzo di queste sostanze naturali in medicina è relativo all’apparato respiratorio con l’impiego di oli balsamici e decongestionanti per fumenti quando si è raffreddati.
Gli estratti di finocchio, basilico, bergamotto, salvia, menta piperita e lavanda sono utili come azione antispastica dell’apparato digerente. Il fegato può essere medicato con rosmarino, camomilla, lavanda e menta.
Se il vostro problema è a livello cardiocircolatorio: canfora, melissa, rosmarino ecc. sono ottimi alleati per tenere sotto controllo le palpitazioni. La pressione sia alta che bassa può essere controllata da aglio, cipresso, timo e rosmarino.
L’apparato nervoso giova nella stimolazione dell’attività parasimpatica-mimetica attuata da origano, garofano e rosmarino!
Dato il periodo in cui ci troviamo, è bene andare a incentivare il sistema immunitario con il profumo e la potenza di bergamotto, pino, timo e camomilla.
I metodi di assunzione sono molteplici.
Dall’utilizzo dei diffusori dove l’aroma entra in circolo nel sangue attraverso la respirazione senza creare controindicazioni, alle inalazioni citate poco prima. Un’ottima soluzione è anche quella di massaggiare la parte interessata dal malessere.
In ultima battuta l’utilizzo orale. Questo tipo di metodo ha effetti molto potenti e va quindi scelto solo sotto parere medico o di un farmacista esperto.
E noi di farmacisti esperti ne abbiamo un team intero quello di: Farmacia Ghersi!
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