Cari amici e amiche, lo stress ahimè si sa è il male del secolo. Si richiede ad ognuno di noi prestazioni sempre più alte, la vita è frenetica, le ore passate al pc con posture sbagliate del corpo sono tante,
Categoria: BENESSERE
Errori comuni in palestra che solo un PT può correggere!
Cari amici e care amiche vi ricordate? Con Niccolò di Target Fitness lo scorso articolo abbiamo iniziato ad analizzare gli errori comuni di chi si avvicina al mondo della palestra. Oggi continuiamo questa piccola rubrica dedicando questo articolo ad un
10 ottobre: Giornata Mondiale della vista
Cari followers, ottobre è il mese dedicato alla vista e il 10 ottobre è la Giornata Mondiale della Vista. Per molti, un’occasione per riflettere sulla salute degli occhi e l’importanza della prevenzione. Per me, è un richiamo alla mia vita
Coccole firmate Chanel da Profumerie Sbraccia!
Carissimi amici del blog, Mariangela ha regalato una coccola alla mia mamma, accompagnandola da Profumerie Sbraccia, che per qualche giorno ha riservato alle clienti la possibilità di essere truccate da un make-up artist con prodotti Chanel. Io non ho resistito
Errori comuni in palestra che solo un PT può correggere!
Cari followers, nell’approcciarsi al mondo della palestra si possono commettere diverse tipologie di piccoli e grandi errori. Con Niccolò di Target Fitness abbiamo deciso di parlarne per smentire falsi miti e assicurare a tutti un corretto ed efficace allenamento. Partiamo
Addio Chirurgia estetica!
Care amiche del blog, ma anche cari amici … Quanti di noi spesso ricorrono alla chirurgia estetica per continuare a sentirsi giovani e avere un aspetto sano? Sapete che potreste ottenere lo stesso risultato di pelle liscia e fresca come
La bellezza a Genova!!!
Cari amici, quando si parla di cura del corpo e dei capelli a Genova, uno dei primi nomi che viene in mente è senza dubbio Profumerie Sbraccia. Da parecchi decenni, questo storico punto vendita è sinonimo di eleganza, competenza e
Rientro dalle ferie faticoso? NON RIMANDARE!
Il rientro dalle ferie è faticoso lo so … ieri poi sono iniziate anche le scuole, siamo perciò entrati nel mood lavorativo al 100%!!! Cari followers del mio cuore non demordete vi prego, mangiatevi questo settembre 2024 senza timore e
Vita sana ogni giorno!
Allora cari e care followers, la sinergia tra le mie aziende è pazzesca! Vita sana ogni giorno! Vi dico perché? Spesso leggete i consigli di Niccolò di Target Fitness che vi propongo; oggi mi fa piacere avallare e confermare tutte
Capelli grassi? Il rimedio c’è!
Cari Lettori del blog buongiorno! Genetica, il grande stress lavorativo e l’inquinamento causano il problema, molto diffuso, dei capelli grassi, Spesso crea un certo disagio sotto vari aspetti, estetico sicuramente perché il capello risulta più unto ed opaco e poi anche
Vita normale … addio vacanze!
Cari Followers, a settembre, anzi io ho già incominciato, ci prepariamo al rientro alla vita normale, quella fatta di doveri e piccoli piaceri. Certo la vita in vacanza è una figata! Niente fatiche, lettino, bagnetto, aperitivo in spiaggia, grigliate, amici
Prevenzione oculistica post ferie!
Care Lettrici e cari Lettori del blog, buon rientro dalle ferie e buon fine agosto! C’è chi parte c’è chi resta! C’è chi ama il caldo e chi lo odia! E poi … poi c’è il rientro alla quotidianità. Tanto
Punti del nostro corpo davvero difficili!
Care Followers, ahimè noi donne da sempre abbiamo dei punti del nostro corpo che con il passare degli anni diventano fonte di imbarazzo e disagio! Tutte noi, chi più chi meno, li abbiamo e sono due punti che di inverno
Keratine Miracle il bello del capello!
Cari Followers, l’arrivo dell’estate coincide spesso con problemi di capelli crespi e indisciplinati. Ecco perchè oggi vi porto da Profumerie Sbraccia a scoprire dei prodotti davvero favolosi. Il marchio lo conosciamo già ed è Medavita che con la linea Keratin
Tapis Roulant o Cyclette!?!
Cari amanti della palestra, da qualche mese anche io mi sono iscritta da Target Fitness e oggi parliamo con Niccolò di Tapis Roulant e cyclette! Mi sale già l’ansia! Devo dire che il Tapis Roulant è proprio uno degli attrezzi
Juice Plus+, dimagrisco e sto bene!
Cari Amici e Care Amiche, pochi giorni fa vi ho parlato di aver ritrovato sul mio percorso una azienda meravigliosa che parla di salute e benessere fisico e mentale: Juice Plus+! Ho scelto di intraprendere di nuovo il mio cammino
Vacanza e allenamento possono conciliare?
Giuro Amici e Amiche due settimane di vacanza non compromettono il lavoro di un anno di palestra! Quindi anche Niccolò, titolare di Target Fitness dice divertitevi e non pensate alla palestra! E poi la vacanza è anche e soprattutto riposo! Voi
Cellulite, mi stai proprio antipatica!
Cellulite … quanto mi fai tribolare! Tutte le donne del mondo ti temono e credo che almeno il 99% ti abbia addosso! AH! Care Followers oggi parliamo con Lorenzo Gazzarrini, il nostro massaggiatore di fiducia e scopriamo insieme un po’