Effetti benefici del massaggio!

“Lorenzo oggi ti faccio la domanda delle domande sei pronto??Ma ovvio, tu sei sempre il più preparato!! Come sempre grazie dei tuoi consigli e della premura che riservi a questo blog, ma ora arriviamo al punto: Quali sono gli effetti benefici del massaggio in senso generale?”

Cari Followers, oggi abbiamo deciso di interrogare il mitico Lorenzo Gazzarrini per capire tutto ciò che di buono fa un massaggio sul nostro corpo e sulla nostra mente.

Il massaggio oltre ad essere un’esperienza piacevole e rilassante, può contribuire significativamente al benessere generale. Eccone alcuni dei suoi benefici effetti:

Beh intanto le manipolazioni del massaggio favoriscono il flusso sanguigno, portando ossigeno e nutrienti ai tessuti.

Allo stesso tempo, stimola il sistema linfatico, aiutando a eliminare le tossine.

Se nella vostra giornata avete svolto un’attività fisica intensa, il massaggio può accelerare il recupero muscolare, riducendo l’indolenzimento e l’infiammazione.

Poi vogliamo parlare di quanto è più bella la nostra pelle dopo un trattamento?

Questo perché il massaggio può migliorare l’elasticità della pelle, stimolare la produzione di collagene e favorire l’eliminazione delle cellule morte.

Non mi voglio dilungare sui benefici emotivi, ma lasciatemi dire che un massaggio favorisce nel nostro corpo e nella nostra mente una sensazione di benessere generale.

Credo sia per il rilascio di endorfine, ma alla fine di un trattamento spesso il nostro umore è buono e sereno. Forse tra tutti questo è il regalo più grande che ci può fare un massaggiatore.

Anche il massaggio più intenso, come per esempio quello sportivo, può dare alla nostra silhouette un aspetto decisamente migliore e rigenerato.

Come sempre è fondamentale affidarsi a mani esperte e preparate onde evitare danni e fastidiosi disturbi.